问题描述： 开始出现贫血,食补一段时间开始有点好转,没想到第六个月检查还是贫血,血红蛋白是90,我的怎么办?孕妇贫血有什么症状?
孕妇贫血的症状有头晕乏力、脸色苍白、心悸气短等,由于胎儿发育引起生理的变化,铁的需求增加,血容量会随着生理需要的增加而增加,但红细胞的增长速度较血浆慢,出现血红蛋白偏低,以缺铁性贫血多见,
2018-10-281孕妇每天要多吃一些含铁丰富的食物,如瘦猪肉,猪肝,猪血,牛肉,蛋黄,黑木耳,海带,香菇,芹菜,白菜,豆制品等,由于氨基酸是血红蛋白的重要组成部分,所以在孕妇的饮食中要增加蛋白质的量,有些孕妇经补铁后效果不明显,就与缺少氨基酸有关,
2孕中期服用硫酸亚铁每次0,3克,每日服用三次,同时可服用维生素C0,1－0,2克,每日3次,以促进铁的吸收,服铁剂时,不要喝茶和牛奶,以免影响铁的吸收,
3补充叶酸,每次服用叶酸10－20毫克,每日三次,
