胃痛应该注意什么

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胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等,
胃主受纳腐熟水谷,若寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,可致胃气不和而疼痛或因饮食不节,饥饱无度,或过食肥甘,食滞不化,气机受阻,胃失和降引起胃痛；肝对脾胃有疏泄作用,如因恼怒抑郁,气郁伤肝,肝失条达,横逆犯胃,亦可发生胃痛；若劳倦内伤,久病脾胃虚弱,或禀赋不足,中阳亏虚,胃失温养,内寒滋生,中焦虚寒而痛；亦有气郁日久,瘀血内结,气滞血瘀,阻碍中焦气机,而致胃痛发作总之,胃痛发生的病机分为虚实两端,实证为气机阻滞,不通则痛；虚证为胃腑失于温煦或濡养,失养则痛,

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胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症,也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病,
胃痛应该注意:
不良饮食习惯:多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物,谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜,有吸烟嗜好的病人,应戒烟,
饮食定时定量:长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理,急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担,
注意营养平衡:平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复,