孕妇能多吃圣女果吗

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孕妇可以吃点圣女果但不宜过多,现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净才能吃的,圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分,
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍,圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质,这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老,另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能,

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

孕妇吃是有好处的,但是吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟,洗干净,容然后食用,这种水果一般是温室培育,农药很多,
圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分. 其维生素含量是普通番茄的1．7倍”. 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老.,