问题描述： 生完孩子后,月经颜色暗要如何调理?最好是食疗
你的情况考虑这是有血淤的现象,建议要注意经期的护理,注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳,加强营养,可以喝点红糖水,增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,祝你健康!
月经颜色暗要注意经期休息和保暖,也可以看一下中医,听一下中医的意见,
