问题描述： 身高166,体重140,前年查出,无其他毛病,血常规检查正常,其他检查正常,今年4月开始吃安博维的厄沙贝旦片,由于效果良好,慢慢减量1/2,1/3,现在只吃1/4,上个星期检查血压,70/140,上下差值偏大,今天早上血压70/135,下午4点测量时90/170,血压明显偏高,伴随头晕,近日嗜睡,人比较累,由于年龄小,不想一直药物控制,所以有没有什么其他方法控制血压 由于年龄小,不想一直药物控制,所以有没有什么其他方法控制血压
170/90,血压很高,年龄小也要用药控制了,要控制在140/90以下,不然高血压对心脑肾都有损害,要减肥,多运动,目前比较有效的方案是钙拮抗剂+血管紧张素受体拮抗剂,或是 钙拮抗剂+噻嗪类利尿剂,或是三者联合使用,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药,降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药,平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情,定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医,
目前高血压还没有特效药治疗,需终生服药的.因为个体的差异每个人对降压药物的效果也不一样,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态.
2018-10-28
