问题描述： 怎么样治便秘?便秘,在家怎么治
一般便秘属于胃肠蠕动不好,或者是饮食过于精细造成的情况 注意一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠,饮食很有必要:患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯
2018-10-28便秘是不需要吃药的,治疗便秘主要是控制饮食,
禁忌辛辣等刺激性食物,多摄入纤维,比如多食水果（香蕉,苹果等）蔬菜（芹菜,山药等）,平时多加运动, 要多喝水,有个良好的饮食习惯； 用热茶冲蜂蜜喝效果也不错的
