一岁宝宝喝羊奶好还是牛奶好

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羊奶与牛奶的营养成分其实差别不大,羊奶中含有可调节胃酸的乳糖,牛奶中同样也有,

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羊奶的脂肪颗粒细小,仅为牛奶的三分之一,含丰富的中链脂肪酸、优质蛋白,羊奶中的钙、维生素A等营养素远高于牛奶,所以小宝宝喝羊奶更易于消化吸收,