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那要怎么样才能避免,怎么补而不胖?
2018-10-28
女 | 28岁
问题描述：
那要怎么样才能避免,怎么补而不胖?
回答（1）
李小可
回答时间：2018-10-28
补而不胖,直白点的讲就是享受而不增肥,那就需要在不节制饮食的基础上加大运动量了,因为不节制入里,只能增加消耗量才能保证一个平衡状态,
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