问题描述： 鱼油和卵磷脂得一起吃么?
深海鱼油的主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病.卵磷脂属于一种混合物,是存在于动植物组织以及卵黄之中的一组黄褐色的油脂性物质,其构成成分包括磷酸,胆碱,脂肪酸,甘油,糖脂,甘油三酸酯以及磷脂指导意见:卵磷脂被誉为与蛋白质,维生素并列的“第三营养素”.而高钙片是帮助人体补充钙质的一种比较容易吸收的钙剂.这三者是可以在一起吃的.
根据您的描述二者可以一起吃,指导意见:建议如果嫌麻烦,可以直接服用深海鱼油卵磷脂胶囊
