孕期还是少吃辣椒,多吃新鲜蔬菜和水果,孕期由于体内激素水平改变,口味有些改变也是正常,自己做的首先比较卫生,适量即可,建议你保持心情平和,均衡增加营养,孕期宜多吃高蛋白,高维生素食物,比如鸡蛋瘦肉,鱼,饮食起居规律,一定要定期产检
2018-10-28
问题描述： 老婆怀孕了,喜欢吃那些自己做的酸豆子、酸萝卜、酸辣椒、生姜红姜,可以吃吗?
照理来说,是可以吃的,但是还要看个人的体质,有无过敏症等等,生姜红姜都是可以吃的,但还是那句话,不能吃的过量,但是最好呢是少吃或是不吃刺激性的东西,像酸辣椒还是不要吃得好,当然这只是我个人的建议,
2018-10-28一位辛辣物容易使人上火引发炎症为了孩子,尽量少吃顺便说一句少上网那辐射热性香料——孕妇吃热性香料,如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘,肠道发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果, 油条——油条制作时都加入一定量的矾,而明矾是一种含铝的化合物,一般每500克炸油条用的面粉中含有15克明矾,如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,蓄积起来其摄入的量就相当惊人了,铝可通过胎盘进入胎儿的大脑,影响大脑发育,从而增加痴呆儿的发生率, 味精——味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌,锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃, 祝健康!
2018-10-28孕期还是少吃辣椒,多吃新鲜蔬菜和水果,孕期由于体内激素水平改变,口味有些改变也是正常,自己做的首先比较卫生,适量即可,建议你保持心情平和,均衡增加营养,孕期宜多吃高蛋白,高维生素食物,比如鸡蛋瘦肉,鱼,饮食起居规律,一定要定期产检
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