我能不能长到178cm

黄文飞 回答时间：2018-10-28

是不是可以继续增高，其实还需要看一下父母的身高，如果是还是比较高，那么是有可能的
建议是可以到正规医院查一下骨片，确定是不是有骨骺线闭合等情况的。

张慧芝 回答时间：2018-10-28

一般有些人发育的晚，到初中或者高中就猛涨身体，也别太担心了。可以多喝一点牛奶和豆浆，适当的吃点牛肉，鸡蛋。
此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能，还有就是要保证每天9点前要睡觉的，因为23点，深睡眠的时候生长激激素分泌的会相对多些的。