问题描述: 孕妇营养跟不上怎么办?孕妇恶心没胃口营养跟不上怎么办?!怀孕43天了!最近小腹疼痛恶心没胃口吃什么吐什么四五天都没吃过什么东西了营养一点都跟不上我该怎么办才好!您有什么好的有效建议么!
你的情况属于妊娠反映的,不想吃饭也得吃,不然会影响孩子的发育的,你是在吃不下饭,可以输葡萄糖,加入维生素c和b6的,同时肌注维生素b1的,
饮食方面,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心、呕吐等妊娠反应, 最好每天吃6次饭,少吃多餐,准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好,吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些,此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等