问题描述： 初中以后就发现有少许白发,没太注意 ,但现在越来越多,头发长到一定的长度就不能长出黑发了,经常去染发,但是过一段时间就又长出白发了,实在怎么办了
1.患者要精神愉快,不可忧虑过度,不要太紧张,要劳逸结合,俗话说“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”,2.调整饮食结构,不要偏食,要多食豆类和蔬菜,各种动物的内脏含铜比较多,柿子,蕃茄,马铃薯,菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素,对合成黑色素是必不可少的原料,有条件的话可以多吃一些,3.头皮按摩有助于治疗少白发,
2018-10-28可能大多数年轻人都喜欢喝软饮料,酒精类饮品,喜欢吃糕点等,专家介绍,这样的饮食在很大程度上会消弱人体的力量,导致白发出现,易于长皱纹,刺激皮肤,提早进入衰老期,鉴于此,年轻人平时饮食中,要适当补充富含维生素B的食物,包括蛋类,鱼类,豆类和乳制品等,促进人体代谢,有助于防治白发,
另外一旦出现少白头的时候一定要尽早的进行专业的治疗,避免造成更严重的后果,希望你能尽早康复!
