你的情况属于咨询孕期饮食的问题,一般主张孕期要均衡饮食很重要,不要吃太多的油脂和油炸食物很重要,你的情况我建议首先就要注意休息,均衡饮食,你的情况可以吃方便面的,但是要注意少吃为好的
2018-10-28
偶尔吃时可以的,没有什么问题,别吃多了就可以了.即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利.人体的正常生命活动需要六大营养素:即蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素和水.只要缺乏其中一种营养素,时间长了,人就会患病.而方便面的主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精,盐分等调味品,即使是各种名目的鸡汁,牛肉汁,虾汁等方便面,其中肉汁成分的含量非常少,远远满足不了我们每天所需要的营养量. 即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面,所以孕妇尽可能避开这种食物或禁止食用.
2018-10-28
根据您提供的信息来分析,方便面属于速食食品,而且热量很高,没有什么营养,在怀孕期间也是可以吃的,但是尽量少吃,怀孕以后应该加强营养,饮食要多样化,到医院去建立一个孕产妇保健手册,根据手册上的日期,定期去做孕检,有什么不舒服随时到医院去就诊
2018-10-28