孕妇控制血糖

赵雅 回答时间：2018-10-28

孕妇是我们大家保护和关心的对象,当然她们的健康也是很重要的,孕妇在平时要多注意一些自己的身体,因为她们的健康关乎着孩子的健康,那么,孕妇如何控制血糖要注意的是什么?下面让专家简单的介绍一下孕妇控制血糖注意的事项,
1、饮食,一般的甜的东西尽量少吃,但我还是有吃西瓜和桃子,但别饭后马上就吃,要饭后2-3个小时再吃,量要控制住,解馋就行了,
2、主要控制的是主食,我现在几乎不吃米饭和馒头等主食了,以吃菜、肉、蛋为主,最近一周没怎么吃主食,血糖都控制在7以内,
3、别吃粽子,我有次一顿中饭,没吃别的,就吃了个粽子,血糖历史最高,13,
4、吃鱼特别好,我以前的保姆是个广东人,特会做鱼(其实我不爱吃鱼),吃了鱼再吃几口饭,血糖都不会高到哪里去,如果吃鱼不吃饭,血糖只有6左右,很低了,
5、如果觉得自己吃的多了点,就尽快散步,大概30分钟左右,能起到一定的作用,

李娜 回答时间：2018-10-28

母体持续高血糖,引起胎儿血糖升高,刺激胎儿胰岛增生,引起高胰岛素血症.胎儿高胰岛素血症与死胎,低血糖,呼吸困难综合征,和其他胎儿并发症有关.
糖尿病孕妇血中氨基酸增高,进入胎儿体内,促使胎儿过度生长,以致发生巨大儿.