问题描述: 最近一个月.因为多年的生活习惯改变,饮食习惯改变了,导致我消化不良,胃肠吸收很不好!现在每天早睡早起吃3-4餐,以前晚睡中午或下午才起,怎么办啊?
张绍兰
回答时间:2018-10-28
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病,症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等,常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦,到医院检查,除胃镜下能见到轻型胃炎外,其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等,都不能检查出不正常的表现, 可以到当地正规医院看下.
魏帅帅
回答时间:2018-10-28
引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调,患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起,胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致, 值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状,
消化不良的分类:消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良,可以到当地正规医院看下.
李小可
回答时间:2018-10-28
26岁年轻人出现目前这些情况,胃肠道疾病多伴有消化不好,胃肠功能紊乱的情况,这些情况的发生,都与平时不良的生活方式有关,因此良好的生活方式非常重要,平时要注意良好的生活方式,三餐定时,不可过饥过饱,注意饮食清淡些,不要进食生冷辛辣刺激性食物,不要进冷食、喝冷饮,不要进食含糖量高的食物、饮料、泡饭等,每天要有适当运动,不可久坐不动,睡前不要加餐,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠,良好的生活方式有利于身体健康,有利于改善这种情况,