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孕妇可以吃干贝吗

2018-10-27 女 | 29岁
回答(3)
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

考虑可以的!孕期补碘的途径有食补和药补两种,.
食补是最好的补充途径,含碘量最丰富的食品为海产品,如海带、紫菜、淡菜、海参、干贝、龙虾、海鱼等,祝健康

2018-10-27
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

理论上说,孕妇可以吃干贝的,但一定要做熟了,因为生的干贝有可能携带一些病菌,对孕妇和胎儿都是不利的,不少准妈妈到了孕晚期会出现蛋白偏低的情况,此时适宜食用一些如干贝、鱼类、虾类等海产品,以及豆制品,补充体内蛋白质,之所以有人对孕妇能吃干贝吗提出异议,是因为曾有人吃干贝后出现不良反应,发生这种情况一般有两点原因:作为一种海产品,属凉性的,有点人本身属脾胃虚寒者,所以服用后出现不良反应;另外,就是所服用的干贝本身不新鲜,所以,在选用时,一定要注意

2018-10-27
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

在怀孕期间也可以正常的食用以上的食物,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,请你不要担心,在怀孕期间,可以多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶的食物,不要食用生冷辛辣刺激性的食物,注意休息,加强营养,定期去医院做孕期检查,祝您健康,

2018-10-27
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