如果眼皮跳持续的时间短，则是一种正常生理性的一过现象，就不需要特殊的处理，只需要闭闭眼睛休息一下就行了。
但如果持续时间长，甚至双眼都跳，给生活带来了麻烦，就应该去看医生、找病因了。
问题描述： 左眼皮一直跳跳了好几天,头晕沉沉的早上醒来也没有缓解,肩颈的肌肉绷得很紧,感觉头颈部都很紧张,眼睛疲劳,月经推迟十多天,现在持续好几天头晕眼皮跳
这个属于眼睑痉挛造成的情况，主要考虑是过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当等引起的。
这情况注意避免熬夜，避免生冷刺激性的食物口服卡马西平和地巴唑片治疗，避免受风受潮，也可以配合针灸按摩理疗都很有帮助，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键
以上是对“左眼皮跳了好几天头晕头重肩颈肌肉紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
“眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉.
建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
如果眼皮跳持续的时间短，则是一种正常生理性的一过现象，就不需要特殊的处理，只需要闭闭眼睛休息一下就行了。
但如果持续时间长，甚至双眼都跳，给生活带来了麻烦，就应该去看医生、找病因了。