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何伟文
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你好,这些与环境,心情,压力,饮食,睡眠,内分泌等都有关。
注意多喝水,多吃水果和蔬菜,饮食上注意清淡,忌辛辣。上火的东西尽量少吃。保证睡眠充足,减少熬夜释放压力,最好在十一点前睡觉,养成良好的生活习惯。
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黄文飞
已帮助网友:3034
痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关
红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁.