骨折应该要石膏固定一个月，要是韧带肌腱损伤，应该要固定一个半月。
建议您应该现在应该去医院重新打石膏，因为你自行折除的石膏可能已经不能起固定的作用了。
您好，如果你的骨折不是很严重的话，建议外固定如果严重就需要手术内固定治疗了。
这个问题你可以吃点活血化瘀的药云南白药片再蓬一点云南白药气雾剂可以输液进行治疗。
问题描述： 从一个小坡上摔下来,当时踝骨部位就中了一个拳头大小的包,去医院拍片后检查说是骨折,打上石膏六七天左右觉得有些疼痛,肿胀,第十天自行拆除,发现小腿左侧发青,脚部稍变形,脚部左侧凹进去了一条大概七八厘米左右长的痕,
你好！石膏外固定不要轻易取下，骨折4周后才有骨痂形成！过早取下，易致不稳定，还有可能移位！
尽快装上外固定！最好去拍片看一下，有移位的情况吗？
私自将石膏拆开易引起骨折移位，造成畸形，及时到医院骨科就诊复查，以免引起严重后果。
患肢制动抬高，建议及时到医院拍片检查，再次石膏外固定，口服麝香接骨胶囊、伤科接骨片舒筋接骨，多食新鲜水果、蔬菜补充维生素，多食蛋白类、钙类、肉类增强体质。
以上是对“脚部骨折，打上石膏后退步淤青脚部稍变形”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！