建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，
平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合
以上是对“胸口疼，不知是心脏还是食道的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胸口痛的原因很多是很多的，其中包括如下：1.胸壁疼痛又称肌肉骨骼疼痛2.焦虑致胸口痛
3.冠心病所引发的心绞痛4.胃食道反流症（GERD）等各类胃病5.胆囊发炎放射到胸口由于没有检查不能确定是那种原因，建议你去医院检查，确诊后在对症治疗。
从你描述的情况来看，考虑你可能患有心血管疾病、胸部疾病等。
建议你最好到医院做下检查，如心电图、胸片、心脏彩超等，以便明确病因好对症治疗。希望对你有帮助。