患有低血压与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。
氯化钠（即食盐）每日需摄足12～15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
存在低血压的问题，平时一定要注意多锻炼身体，增强体质。
象您的情况，建议先从饮食调理，少吃西瓜、芹菜、苦瓜、海带，多吃点大枣、桂圆等食物，另外，自己多补充点维生素B族也是有一定的效果的。
问题描述： 经常性血压低,低压60高压85,体重110斤,
经常头晕，身上没劲，脸色发黄都是低血压引起的
可在医生的指导下使用生脉饮进行治疗，平时不要挑食，偏食，多吃水果蔬菜，动物的肝脏，大枣，桂圆等，注意体位改变避免剧烈运动啊
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.
每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
以上是对“经常头晕，身上没劲，脸色发黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！