你好，主要还是胃炎疾病的情况，
需要采取吗丁啉等药物治疗的，其次就是需要采取清淡饮食的。不要吃辛辣刺激性食物的。
怀疑是消化不良的，消化不良平时要注意到饮食规律，
避免暴饮暴食，不易消化的食物等，可以服用吗丁宁，健胃消食片等药物治疗。
问题描述： 吃完老感觉肚胀,老想自己打嗝,不知道怎么回事
你好，估计是消化不良造成的。
建议要少食多餐，忌服生冷，辛辣刺激性食物。可口服消化酶类药物，如多酶片、酵母片等都是可以的。
引起胃胀的常见原因有：消化不良，肠道菌群失调，胃炎、胃下垂、十二指肠郁滞、肝胆疾病等。注意胃肠调养：饮
食要规律，宜吃易消化食物，进食不易过饱，避免烟、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸饮料等。
以上是对“肚子胀气老想打嗝咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！