怎么治疗潮热

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很可能是更年期的症状,更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状,由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化、面色潮红、出汗,心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,称为“更年期综合症”,更年期妇女养生还应该做到“三要” ,一、要保持乐观、愉快的情绪,积极投入到生活和工作中去 ,保持良好的情绪,良好的情绪 ,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性 ,充分发挥身体潜能 ,使人精神饱满、精力充沛,二、要注意饮食营养,饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用,三、要加强身体锻炼,一是提倡跳绳 ,二是提倡慢跑

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这种情况可能是阴虚导致的,也可能是更年期综合症,结合您的年龄,如果伴有平时容易发脾气的话考虑为更年期综合症,如果只是单纯的潮热盗汗也可能是阴虚导致的,建议到中医内科诊治,治疗以滋阴祛热,平时注意规律作息,不要经常熬夜,饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补,