问题描述： 失眠,严重失眠怎么办?入睡困难,即使睡着了也就一小会,很难维持长时间睡眠,吃了安定也不顶用,
对你这样严重失眠,服用安定也不能解决问题的情况,只有到医院就诊神经内科,采取综合治疗的方法才能收到效果,
2018-10-27你可以服用一些调节神经的药物,在给你介绍一种中医按摩穴位治失眠的一组穴位:百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉,按摩次数以大眠程度为准,失眠轻少按摩几次,失眠重多按摩几次,按摩后立即选一种舒适的睡姿,10分钟左右可入睡,如果仍不能入睡,可继续按摩一次即可入睡,
2018-10-27
