存在低血压的问题,平时一定要注意多锻炼身体,增强体质。
象您的情况,建议先从饮食调理,少吃西瓜、芹菜、苦瓜、海带,多吃点大枣、桂圆等食物,另外,自己多补充点维生素B族也是有一定的效果的。
以上是对“我血压低压65高压115正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你目前的血量数值,在正常范围内的,平时注意按时规律作息,避免熬夜劳累,避免情绪波动过大。适当的加强营养,锻炼身体,增强体质。
2018-10-27你好,低血压,可以吃肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类 动物脑、蛋黄、奶油、鱼子等
有增加血压的作用。
适当增加食盐用量,同时多饮水,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,加强体育锻炼,提高机体调节功能。也有助于血压的升高。