问题描述： 我们应该如何预防小儿上火,生活中应该注意些什么?
宝宝有上火的情况,是和平时的饮食有着直接的关系,这个时候要给宝宝多喝白开水,添加水果蔬菜,宝宝的饮食上要注意不要吃太油腻的食物,高脂肪,高蛋白的食物尽量避免,必要的时候添加点小儿清火宝,
秋冬季确实是孩子上火的高峰期,建议多吃些“清火”食物,像新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤都有清火作用,而胡萝卜可补充人体的维生素A、维生素B,避免孩子口唇干裂也有很好的疗效,
