这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾气虚的表现，肾中的阳气不足，阴液不固，就会造成气短多汗的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸。同时要注意戒除不良的手淫习惯。
问题描述： 手淫导致的脸色不好.吃点什么药.手淫有10年了.以前一天3.4次现在一天一次
你好，手淫本身不会带来严重的不良后果，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。戒除相关刺激物。慢慢调整自己。
可先从减少次数开始，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚的，你出现这些症状应该和长期手淫导致的肾虚有很大关系。平时加强锻炼，把阳气振奋起来，多吃素食，少吃肉，不要熬夜。
以上是对“手淫导致的气短一动就出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是肾虚的表现，主要是由于长期频繁的手淫所致，手淫对身体的伤害比较大，现在应该戒掉手淫对症治疗，
建议在医生的指导下服用六味地黄丸，十全大补丸，按说明服用，平时再吃一些壮阳的食物，多参加体育锻炼，一定要戒掉手淫的，
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾气虚的表现，肾中的阳气不足，阴液不固，就会造成气短多汗的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸。同时要注意戒除不良的手淫习惯。