问题描述： 我发现有早泄症状,最近几次越来越明显,这几个月感觉自己有点力不从心,性爱的时间是越来越短,开始以为是自己累了,可是这三个月都是这样,最近射精最快的一次是3分钟,而且晚上睡觉时尿的次数特别多,喝一点水就会尿很多次,怎么治疗早泄?
阴茎末能进入阴道即射精,或性交不超过一分钟即射精称之为早泄; 应注意以下几点:1）积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（3）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（5）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.（6）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,
2018-10-27性生活时间短就是我们常说的早泄,不同的人有不同的原因,大多为精神性(心理性),受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致,少数为器质性疾病引起,患者应消除心理因素、减少手淫和房事频率、饮食合理,营养均衡,注意锻炼提高身体素质,平时多补充一些优质蛋白质增强体质,
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