你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持各方面的平衡与稳定。减少不适的出现。
您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。
吸烟，饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。
问题描述： 总觉得胸口,胃堵得心慌慌的,后脑有点胀,有点乱,小腿总觉得晃,站不稳,整个身体都会觉得不自觉的会晃,会不稳,心情就会有点紧张,到底什么原因啊?
你的情况考虑是胃部炎症导致的
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用金奥康
你好，心慌，站不稳，多与小脑的疾患有关。
去医院测量一下血压，血糖，做一下脑CT等诊看一下。
以上是对“心慌，脚软，站不稳？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！