你好,根据所述一般是局部软组织损伤引起的原因大一些。
建议你服用红药片等治疗观察看看比较好,多休息。
问题描述: 剧烈运动(比如跑步)后,第二天脚踝疼痛,
你的情况考虑是缺钙的症状
建议增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
以上是对“剧烈运动(比如跑步)后,第二天脚踝疼痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,这是运动过量引起的。
不用过于担心,只要注意休息,不要再剧烈运动,很快症状就会改善的。运动要循序渐进,慢慢增加运动量。
你好,根据所述一般是局部软组织损伤引起的原因大一些。
建议你服用红药片等治疗观察看看比较好,多休息。