前列腺结石如何预防?怎么样预防前列腺结石?

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1、忌饮酒,2、忌辛辣, 3、多饮水,4、不久坐, 5、多运动, 6、讲卫生, 7、忌劳累, 8、保持大便通畅, 9、洁身自好,

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节制性生活,预防前列腺肥大,需要从青壮年开始注意,关键性生活要适度,不纵欲也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大,因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间,当然过分禁欲会引起胀满不适感,同样的对前列腺不利