乳汁分泌少怎么办?乳汁少是怎么办

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乳汁减少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快,另外也有个体差异的 ,首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟,芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快,保持好的心情和休息时间和质量,而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激,

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

妇女奶少可以买一条鳝鱼（不用太大）.洗净.用砂锅加水大火烧开后.再文火熬制约一小时.切记:汤内不要加任何调料特别是盐.烧好后每天空腹喝汤一碗以上.2-3天就会见效.多吃蛋白质高的食物,只要营养均衡就会有奶的, 要相信奶是越吃越多的而不是越吃越少的,