乳房松软什么原因

李娜 回答时间：2018-10-27

1 、孕期多食富含蛋白质的食物,特别是水产品,以及水果、蔬菜等,
　　2 、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩,切忌过紧,以免压迫胸部,
　　3、提倡母乳喂养,切忌 “回奶 ”,因为快速 “回奶 ”,极易引起乳房松弛和下垂,
　　4 、断奶应循序渐近,有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段,
　　5 、每日有节律地定期哺乳,哺乳时间不宜太长,这样,既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁,也有利于乳房保持良好的形状,

汪琳琳 回答时间：2018-10-27

勿受强力挤压,这一点产后要特别注意,乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等,二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等,避免用力挤压乳房应注意两点:
　　①睡姿要正确,产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡,
　　②夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房,否则会成内部疾患,

陈凤怡 回答时间：2018-10-27

母乳喂养一般都会对胸型产生一定的影响,这些变化都属于正常,
指导意见:
每天坚持按摩乳房,可以配合丰胸精油,对于胸部保健是很有效果的,饮食方面多吃一下胶原蛋白含量丰富的食物,