问题描述： 我奶奶今年67岁了,一直有高血压,因犯了高血压住进了医院,但是,在出院的时候,检查说我奶奶的甘油三酯还很高,让回去给奶奶吃一些降低三酯的食物,有哪些是降低三酯的食物,
少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;特别注意!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝.管住嘴,多锻练!祝您健康,
2018-10-27不吃零食和甜食,饮食宜清淡,不宜过咸,以免水分潴留,体重增加,一般每天食盐控制量以4至6克为宜,平时少吃油腻的东西,多吃蔬菜和水果,
