问题描述： 两个月前有检查说是脑供血不足,头非常晕,尤其是低头和躺下时,当时吃了药好多了,现在又复发了,最近晚上比较难入睡,不知道这是病症的原因还是结果,想平常饮食应该注意什么?
多食用含有丰富的钾的食物,钾能抗动脉硬化、降血压,比如香蕉,每天吃1--2根香蕉,能有效预防动脉硬化,从而能起到预防脑供血不足的作用,
2018-10-27建议您可以做个颈椎的检查,一般是颈椎间盘突出导致压迫引起脑供血不足,可以做针灸推拿治疗,平时多抬头,可以打打羽毛球,帮助您改善颈椎病,还有可以多吃天麻可以帮助您治疗头部的不适,可以吃活血止痛片,祝您健康
2018-10-27
