您好，痘痘又称痤疮，痤疮的发病与遗传、饮食、胃肠功能、环境因素及精神因素等等各个方面都有关系。额头长痘按中医的辩证，说明是心火旺，也与劳心伤神有关，也可能与肝脏的排毒功能不佳，体内积聚毒素有关系。
每个人的皮肤和体质都不一样，红肿的痘痘是皮肤有炎症，建议您可以口服一些活血化瘀中成药美肤康片配合一些清热解毒消炎的外用祛痘药，或者用中药汤剂整体的进行调理一下，综合运用这些方法应该对您会有帮助，在饮食方面建议您不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则痘痘不易好，还可能会反复长新的。多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅。
根据您描述考虑是长痤疮
这个没什么好办法，服用中药调理一下吧，如果不行就不要着急
以上是对“日常祛痘小窍门有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，痘印一般分为两种情况，一种是发红发紫的痘印，这种大多是由于炎症消退后，发炎的地方还存有一定的淤血造成的。另一种是由于炎症的时候，体内的巯基减少，减少部分对酪氨酸酶的抑制作用，导致了黑色素大量生成并沉积。
用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可，坚持几天，印会明显减轻的。用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去，坚持几次，印也会减轻的。也可以用‘平衡柔肤露’补水保湿，祛痘印。
祛痘印也可以口服维生素C，多吃富含维生素C的番茄、橙子、猕猴桃、草莓等水果。
祛痘方法的小窍门.
1.绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。
2.用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
3.每天洗脸不少于4次，尤其是睡前，洗时用温水和香皂，然后用柑桔的皮汁或肉(越酸越好)擦患部。
4.饮用。这是一款采用纯中草药，通过现在科学技术，取药物之性，饮茶之味，两者配合，相辅相成，起到茶借药力、药助茶功的协同作用，收到饮茶与保健的双重效果古方茶疗豆葆茶能够全面增强人体自身的排毒功能，清除血液中的毒素，从根本上消除痤疮、粉刺等症状。以下也有一些生活小窍门。
5.在患部涂上鱼肝油，晚上睡前再以液状维生素E涂于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。
6.将脸彻底洗净，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。