你好！你的脸上会长痘痘，总是脸颊泛红这是正常的红润，?彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步，所以你要使用一款适合你肤质的洗面奶，做好面部的清洁工作，然后要使用收缩水之类的产品，来平衡你肌肤的油脂?。?你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎，千万不要挤压他们（会留讨厌、难去的疤痕）?不要用很热的水洗脸，经常做冷敷，就可解决脸颊泛红的问题。有痘痘的地方可以搽些芦荟胶来消炎。只要消炎做好了，他们就会很快消失。
关键是你应该知道：?长痘痘的原因有很多：洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期（油脂分泌旺盛）、压力大、休息不好、食用刺激性食品等等。
建议你：1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物；
2、不喝或少喝咖啡、可口可乐；
3、多吃蔬菜、水果、小米（女孩少吃大米）、面食；注意休息，不暴饮暴食；
4、注意经常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。
5、调节心态，缓解压力，注意睡眠。
你好，关于青春痘，服用点维生素是有些帮助的。但是只依靠维生素来治疗，其效果确实是值得商榷的。
对于青春痘，你可以用鲜黄瓜汁/白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月试一试。
再有，其注意事项：1、注意个人卫生，保持枕巾、枕头套每周换洗的习惯。2、切实做好防晒措施。阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。
3、 在青春痘发作发炎时，耐心等候。
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。
4、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。
5、保持愉快的心境。记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击。
以上是对“维生素e可以祛痘吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是痤疮的可能，维生素E对于痘痘作用不大。
你好，根据上述分析，建议可以使用异维A酸软膏治疗，平时清淡饮食，不要熬夜。
这个和内分泌有关系的，
建议你去查个激素水平，平时生活也要注意，辛辣刺激的不要吃，不要熬夜
大多数青春痘都会留下痘印(痘痕)痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是： 1.维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟， 2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋. 3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素。
您好!维生素E有一定的祛痘作用，但功能不强，口服外涂都行，但还是口服好点。因为外涂的增加了面部的油腻感，维生素E属于脂溶性维生素。多吃富含维生素E的食物如麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。平时用温水洗脸，少吃辛辣刺激食物，要有足够的睡眠，多喝白开水。
以上是对“维生素e可以祛痘吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您描述的情况！一般脏腑功能失调就容易在脸部出现症状！建议使用中药进行调理！平时注意生活饮食规律，少化妆！忌辛辣刺激的食物！
2018-10-27
你好！维生素E的作用。
1. 促进垂体促性腺激素的分泌，促进精子的生成和活动，增加卵巢功能，卵泡增加。
2. 改善脂质代谢，缺乏时导致血浆胆固醇(TC)与甘油三脂(TG)的升高，形成动脉粥样硬化。 3. 对氧敏感，保护机体细胞免受自由基的毒害。
4. 稳定细胞膜和细胞内脂类部分，减低红细胞脆性，防止溶血。缺乏时出现溶血性贫血。
5.大剂量可促进毛细血管及小血管的增生，改善周围循环。
维生素E有一定的祛痘作用，但功能不强，口服外涂都行，但还是口服好点。因为外涂的增加了面部的油腻感，维生素E属于脂溶性维生素。多吃富含维生素E的食物如麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。你正值青春期，皮脂腺分泌旺盛，不要挤压，用温水洗脸，少吃辛辣刺激食物，要有足够的睡眠，多喝白开水，心情愉悦！也不要过于焦虑，随着年纪增长，慢慢就会好起来。