问题描述: 刚流产完可以吃花生酱吗,容易做吗?自己做的话对身体调养有没有影响?如何自制花生酱?
方法1原料:新鲜花生1杯 橄榄油2勺 蜂蜜或糖2勺做法:1.将花生洗净,慢火炒香 (避免焦味),再以搅拌机打碎为花生酱,2.橄榄油,打发到颜色稍浅,加蜂蜜(糖)和花生酱一起打均匀方法2 用搅拌机把花生油打成浑浊状备用,花生碎加糖粉打成细腻的泥样,边打边从加料孔慢慢加入花生油,直到稠度合适,如果喜欢吃有颗粒的话,留一小部分粗碾过的花生碎在最后加入少许打一会就行
2018-10-27花生酱 原料:新鲜花生1杯 橄榄油2勺 蜂蜜或糖2勺 做法:1.将花生洗净,慢火炒香 (避免焦味),再以搅拌机打碎为花生酱,2.橄榄油,打发到颜色稍浅,加蜂蜜(糖)和花生酱一起打均匀 芝麻酱
2018-10-27