你好：手淫过度会引起身心有问题：如肾虚，无力等等！
正常成人一个月只能三次，一能超4次：过多就不好了！
问题描述： 手淫有大半年了,从今年的1月份开始的,从第一次开始就一发不可收拾,刚开始的23月比较频繁,平均每天都做这件事,现在是很想很想戒掉,大概一周三次左右,但是我发现这半年我手淫而导致头发枯黄,而且我原来的白头发也多了一点,整个人有时候看起来还面色无光,最关键是我还是长不胖,属于那种瘦高型的男生,所以很想完全把手淫戒除,但是每次当我洗澡在清洗生殖器的时候或者是在睡觉时就很有性欲,令自己无法拜托,很苦恼,大半年的手淫了,很想戒除,但是戒不到两三天又不行了,现在身体一到中午还很容易累,出虚汗也多,到底我该怎么戒除手淫,给我个好点的办法,还有就是我戒除之后还能恢复以往的气色吗,看起来都是很疲劳的样子,才刚刚工作
这个初步考虑是手淫引起的肾虚吧
戒掉手淫是要靠自己的意志力的就像戒烟解毒一样靠自己的实在不行就得强制起来了
以上是对“感觉戒不掉手淫，对手淫上瘾了，麻烦专家耐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况如果不控制就是越来越严重的
你需要有人陪着你你就不会想这方面的事情了的，你多注意了的
你好：手淫过度会引起身心有问题：如肾虚，无力等等！
正常成人一个月只能三次，一能超4次：过多就不好了！