问题描述： 可能是老是使用电脑的原因吧,这两年眼白越来越浑浊了,黄黄的,看起来大大的没有以前那么透亮了
应多吃些富含维生素的明目食品,如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿及水果等,常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,同时增加户外活动和适当体育锻炼,对保护视力也有很大好处,明目食品有荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳,
2018-10-27可以用珍视明,效果还不错,至少用后眼睛没那么疲劳 感觉还比较清爽,眼黄和血丝关键还是你学习或者工作压力大和睡眠不足,这个不要紧的,注意休息,多吃新鲜瓜果蔬菜,用冷热水交替敷眼,勤做眼保健操,会有效果
