问题描述： 老是乏力.累和困,全身冰凉,特别冬天手脚冻的都疼,有的时候口臭.特别能吃,不吃全身就抖,我很爱吃青菜,想把自己瘦下来,但越吃越浮肿,睡觉基本早上起不来,而且起来了中午也得睡上一觉才舒服,老是便秘,而且排便之后身体没有劲,体重是120斤(160cm）但看上去像是135斤,为什么运动之后全身发涨呢?
你这是脾肾阳虚状态,使用利水药物会加重这种损伤,现在应调理脾肾功能,增加营养,才能逐渐改善症状,过度节食会影响预后的,不要使用利尿药
2018-10-27她的具体饮食是早上一杯牛奶,中午吃蔬菜沙拉或什么的 总之要清淡 饿了就吃黄瓜 吃到七分饱 千万不要太饿 这样反而会更加会吃 她胃口本来就小 你可以适当增加一点 但适当节食是必须且必要的 也不要想着我会不会不营养啊什么的 可以适当吃些综合维生素什么的 偶尔可以吃点肉 运动要适量 减肥的时候身体比较虚 不要过量运动
2018-10-27
