你好，这种情况要考虑皮肤过敏。
结合病情及临床表现可选用特非那丁和西替利嗪治疗.严重时可以建议去医院看看。、、
荨麻疹患者应避免辛辣、海鲜、酒等刺激性的食物，
以免加重荨麻疹的症状。当发病原因尚不明确时，除忌食上述刺激性食物外，患者要仔细回顾有无进食高蛋白食物，尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等。
问题描述： 膝盖周围和手臂上起了好多红疹,很痒,一下又起一些,怎么办啊
你描述的症状应该考虑是皮肤过敏的表现。
对于这种情况，建议你可以考虑口服如地氯雷他啶治疗下，如果是反复出现建议进行过敏源的检测。
您好这位朋友，这种情况考虑皮肤过敏的表现
建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，外用维肤膏，口服开瑞坦治疗，祝您健康
以上是对“身上起了好多红疹，非常痒，但又不敢抓，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！