你这情况可能是着凉了，
建议你先量一下体温，然后吃点抗感冒药物。
你好，上火,可以多喝点金银茶或是菊花茶，情况严重的话可以服用点牛黄解毒丸。
平时生活作息要规律，不要经常熬夜，饮食上注意要吃的清淡点，辛辣、油腻食物要少吃点。
问题描述： 我昨天中午睡醒了以后发现自己很冷脚下好像踩着棉花似得有气无力头疼
您好，您描述的身体反馈情况的确是发烧的症状，也的确会厌食。这类情况一般由于受风或劳累或者局部炎症引起。
如果您有喉咙疼痛或耳鸣引起或呼吸性炎症之类引起的发烧，在退烧的同时需要陪用消炎药品。如果只是受风之类引起，可以吃点阵痛退烧的药物，多补水，好好睡一觉，不要着凉即可。
你好，根据你的症状头晕、无力考虑是发烧引起的。
这种情况建议你吃点退烧药物，多喝水，必要时去医院检查，看看哪种原因引起的发烧，祝你健康。
以上是对“发烧上火吃不下东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！