怀孕了,一般建议别吃太甜的水果,一般吃点不太甜的,苹果,梨,都可以的,是过血糖高,水果也要控制的,一般水果都有点甜,建议一天吃一个梨,一个苹果,桃子,如果血糖高,建议吃点不甜的水果,吃点火龙果,这个不甜,也可以吃点黄瓜,这个也可以替代水果的,
2018-10-27
问题描述： 怀孕期间吃什么水果最好?该怎么治疗和预防?感谢为我快速解答
针对孕妇的特殊体征,孕妇可以多吃些西瓜、葡萄、苹果、桃,杏等中性或凉性水果,不仅补充所需的营养,还能降内热, 从营养上讲,孕妇吃水果是有好处的,但不能多,什么食物都有平衡,对症补充,因此孕妇吃水果不能各类水果通吃,要根据自己身体状况来补充, 热性凉性水果介绍 中医所称的热性水果,指的是热量高、糖分高的水果,如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果,
2018-10-27孕期胎儿的发育及母体的代谢都需要足够的营养,所需热量比非孕时多25%以上,如蛋白质供应不足,会使胎儿发育迟缓,孕妇题弱,产后乳汁稀少:如各种维生素不足或缺乏,可引起流产和死胎.故孕妇饮食应该选择新鲜易消化,含蛋白质及维生素高的食物,多吃蔬菜和水果以防便秘,少吃辛辣,夫妇双方都不宜饮酒,吸烟,晚期多补充钙和铁剂.定期产检,安全生产.
2018-10-27怀孕了,一般建议别吃太甜的水果,一般吃点不太甜的,苹果,梨,都可以的,是过血糖高,水果也要控制的,一般水果都有点甜,建议一天吃一个梨,一个苹果,桃子,如果血糖高,建议吃点不甜的水果,吃点火龙果,这个不甜,也可以吃点黄瓜,这个也可以替代水果的,
2018-10-27