科学检测表明:1克螺旋藻粉的营养含量相当于1000克各种蔬菜水果营养的总和。螺旋藻蛋白质含量高达65%-71%,且蛋白质的氨基酸组成与人血蛋白相似,极易被人体吸收。螺旋藻同时富含各种维生素、微量元素、藻多糖、藻蓝素、亚麻酸、类胰岛素等多种生物活性物质,具有降低胆固醇、解肾毒、提高人体的免疫机能,促进前列腺素合成、抑癌防癌、加速创口愈合等多种药用和保健功能,是放化疗、贫血、肝炎、糖尿病、胃及十二肠溃疡、骨髓病变等低毒高效的理想药物和保健食品。吃螺旋藻是可以减肥的,
2018-10-27您好,螺旋藻螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B12、B6,它功效和作用有:一螺旋藻降低胆固醇;二降低各种癌症风险;三建造健康的乳酸群,利于消化吸收,增强免疫系统活力;四减轻重金属及药物对肾的毒性;五藻蓝蛋白能防癌或抑制癌症的发展。同时螺旋藻可以改善便秘同时有助于减肥。它的服用方法是每日三次,每次1-2克。
2018-10-27
吃螺旋藻好处:
1、减肥: 减肥之原理不外乎减少热量的供给或降低营养的吸收,但仍必须注意供给身体以均衡的营养素,才不至于因减肥而导致其他疾病发生。螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品,含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等均衡营养物质,可调节脂肪代谢。螺旋藻富含铁、因此在减肥过程中不会发生缺铁造成的贫血现象,又因其含有丰富的蛋白质易被吸收,含脂肪量极少,因而产生的热量也少; 螺旋藻中还含有一种叫Phycocyanin的物质,使食用者产生饱食感,减少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能给人体提供生命活动所必需的充足营养,以少而精、精而全的食品形式减除人们的饥饿之苦,又能调整人体内分泌紊乱,如结合健康的食谱,少食高热量、高脂肪食物,多运动, 达到保持旺盛生命力情况下的安全理想的减肥效果。
2、护肤美容: 螺旋藻所含的γ-亚麻酸能改善过敏性皮炎症,丰富的β-胡萝卜素与超氧化岐化酶(SOD)对保持皮肤生理弹性,消除皮肤色斑有功效 。世界闻名的法国高档化妆品里就添加了螺旋藻。坚持服用螺旋藻,可使您保持苗条的身材,青春永驻。
3、美容养颜: 化妆不仅是重视外部,内部营养也是不可忽视的。对于容易脱妆、黑斑、雀斑、青春痘感到困扰的人,优质蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等的平衡是重要的。螺旋藻提供您上述均衡的营养,帮助您从内部开始美容。
4、治疗青春痘: 青春痘发生的原因,主要是营养不均衡及偏食的结果,营养专家主张果菜美容就是使身体多吸收叶绿素及维生素B群以自然的方法美容。螺旋藻是自然植物也是自然的方法,其含叶绿素、维生素A、锌是自然界最丰富的来源。
以上是对“螺旋藻的功效与作用有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射。产品作用1、超碱性食品,丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙质),可维持血液中酸碱值的平衡,降低胆固醇,减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率;2、有效改善胃病症状,对抗各种腹泻和便秘;
3、防治贫血,类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍,维生素B12含量是猪肝的4倍,铁含量是菠菜的23倍;4、含有人体自身不能合成的亚麻酸,帮助脂肪代谢,防止血栓形成,有效对抗心脑血管疾病,预防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,预防糖尿病;5、预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害;6、减轻汞及药物对肾的毒性,使人体免受重金属的毒害;7、减肥,美容,去暗疮、黄褐斑,抗衰老。
简单介绍一下螺旋藻的功效:
(1)可用作抗辐射损伤用药?
(2)可用作癌症放、化疗的辅助用药?
(3)能有效降低血脂。螺旋藻内所含的一种生物活性物质——螺旋藻多糖和γ-亚麻酸,均具有调节人体血脂的功能,防止动脉粥样硬化以及冠心病的辅助治疗。?
(4)能有效地增强机体免疫力?
(5)其他治疗效果:螺旋藻还能有效地防治肿瘤的发生。同时,螺旋藻对治疗糖尿病、高血压症、脂肪肝、缺铁性贫血、胰腺炎、应激性溃疡、抑制肾损害都有良好的疗效。
螺旋藻是最优秀的纯天然蛋白质食品源,并且是蛋白质含量高达60~70%,相当于小麦的6倍,猪肉的4倍,鱼肉的3倍,鸡蛋的5倍,干酪的2.7倍,且消化吸收率高达95%以上。其特有的藻蓝蛋白,能够提高淋巴细胞活性,增强人体免疫力,因此对胃肠疾病及肝病患者康复具有特殊意义。其中维生素及矿物质含量极为丰富,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E、维生素K等,并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素,其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致,最容易被人体吸收,能快速改善小孩厌食症,提高食欲。其类胡萝卜素含量是胡萝卜的15倍,维生素B12含量是猪肝的4倍,铁含量是菠菜的23倍,是铁含量最丰富的食物,因此,螺旋藻对防治贫血有积极意义。
含有大量的γ-亚麻酸,这是一种人体必需的不饱和脂肪酸,是健脑益智、清除血脂、调节血压、降低胆固醇的理想物质。螺旋藻中的螺旋藻多糖具有抗辐射损伤和改善放、化疗引起的副反应作用,因此对肿瘤患者是食疗佳品。螺旋藻中叶绿素含量极为丰富,是普通蔬菜含量的10倍以上,对促进人体消化,中和血液中毒素及改善过敏体质,消除内脏炎症等都有积极作用。螺旋藻中脂肪含量只有5%,且不含胆固醇,可使人体在补充必要蛋白时避免摄入过多热量。
经国内外大量科研试验证明,螺旋藻在降低胆固醇和血脂,抗癌,减肥,养胃护胃,治疗贫血及微量元素缺乏,护肝,增进免疫,调整代谢机能等方面都有积极作用。