你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问题描述：大脑整天思维不停,做一件事会想其他不相关的事,注意力不集中,健忘,做梦不断,第二天记不清梦的内容
您好，根据您描述的情况来看，如果是存在健忘多梦，考虑是肾阴虚的表现，可以选择滋阴补肾的药物调理
存在上述情况，可以选择服用药物六味地黄丸浓缩丸，或者是左归丸来调理一下，平时需要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。
以上是对“注意力不集中，健忘.多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况与个人的心态有很大的关系，应该进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，积极的调整，逐渐地改善，恢复正常。
你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。