问题描述： 这段时间睡不着!有点响动就睡不着!特难受…最严重时候和家人睡在一起～他们翻身都能惊醒我!前段时间一直吃丹参滴丸～也特管用!连续好几天休息不好睡不着就整个人都奔溃!有段时间吃了好几次才管用!去医院也查不出太大的心脏问题!去年查出有三尖瓣反流!后来配了中药就好了!后来敢活受累就导致出不上气来!现在休息好了没事!休息不好心慌～身体特别软!不能跑步…身虚出水!怎么才能治好～吃什么药
何伟文
回答时间：2018-10-27
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成入睡困难，睡后易醒的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
以上是对“有心脏病史！睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张慧芝
回答时间：2018-10-27
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.‘’
罗正强
回答时间：2018-10-27
您好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
建议
：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。