问题描述： 最近晚上睡觉总是腰的两边困疼,尤其是后半夜,但是早上一起来就不疼了,视力也有减退,傍晚的时候看东西不太清楚,这是否视疲劳,最近一个多月一直坐着上自习,是否跟这个有关
腰痛考虑是局部腰肌劳损的，可以到正规医院中医科理疗一下。
傍晚视力减退看不清楚，考虑是缺乏维生素的原因，建议可以适当补充维生素，多吃蔬菜水果，避免熬夜劳累，希望帮得到您。
你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，
另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗
以上是对“晚上睡觉腰疼，但白天起来就没事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多种疾病都可以造成腰疼，如腰脱，腰肌劳损，肾脏疾病，风湿。
等等所以建议你还是到正规医院，做个ct，或拍个x光片，由医生来帮你制定治疗方案。不要在家盲目吃药，以免误诊。
引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,妇科的炎症等.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复；
