问题描述： 经常喜欢熬夜,还喝酒抽烟,现在口臭很强烈,如何快速去除口臭?老婆孩子都开始嫌弃我了,是什么原因引起的?
口臭患者日常注意事项:
1每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便,
2要养成大便的卫生习惯,每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所,只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
3平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果,要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
4坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持老年人大便通畅
5便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.
口臭是一个内科问题,主要是由于消化道功能异常引起的问题,脾胃消化功能下降,或者食积胃滞,嗳气返回到口腔,形成了较为难闻的气味,抽烟的人情况更严重,
解决的方法是可以采取服用健脾丸3个月,在现在就服用胃蛋白酶合剂15天帮助消化就行了,然后每天早起先喝一杯白开水,然后嚼几粒茶叶,过几分钟吐掉,连续一周,你的口臭自然就会解除的,
